Фильтр
Сначала популярные
В корзину
Размер для обуви : 5.5 UK (24 см)
В корзину
Размер для обуви : 10 UK (28.5 см)
В корзину
Размер для обуви : 6 UK (24.5 см)
В корзину
Размер для обуви : 5 UK (23.5 см)
В корзину
Размер для обуви : 39 EU (25 см)
В корзину
Размер для обуви : 11 US (29 см)
В корзину
Размер для обуви : 7.5 US (25.5 см)
В корзину
Размер для обуви : 10 UK (28.5 см)
В корзину
Размер для обуви : 37 EU (23.7 см)
В корзину
Размер для обуви : 7.5 US (25.5 см)
В корзину
Размер для обуви : 12 US (30 см)
В корзину
Размер для обуви : 38 EU (24 см)
В корзину
Размер для обуви : 7.5 US (25.5 см)
В корзину
Размер для обуви : 8 US (26 см)
В корзину
Размер для обуви : 10 US (28 см)
В корзину
Размер для обуви : 38 EU (24.3 см)
В корзину
Размер для обуви : 10 US (28 см)
В корзину
Размер для обуви : 7.5 US (25.5 см)
В корзину
Размер для обуви : 7 US (24 см)
В корзину
Размер для обуви : 7 US (25 см)
Некоторые особенности беговых кроссовок:
Перепад высоты подошвы (дроп) — задняя часть подошвы выше, чем носовая.
Использование лёгких и эластичных материалов для улучшения скорости и выносливости.
Фиксация стопы — по верху обуви часто вшивают дополнительные полоски ткани — накладки, которые плотно держат стопу.
Выбор кроссовок зависит от типа поверхности, по которой планируется бегать:
Для асфальта — кроссовки с хорошей амортизацией и гибкой подошвой.
Для беговых дорожек — облегчённые модели с минимальной амортизацией.
Для пересечённой местности (трейлраннинг) — модели с агрессивным протектором и жёсткой фиксацией стопы.
Минималистичные — имитируют естественное положение стопы, позволяют тренировать мышцы стопы и голени.
Критерии выбора
При выборе беговых кроссовок стоит учитывать следующие параметры:
Тип стопы и пронация:
Нейтральная пронация — наиболее сбалансированное положение стопы, подойдут кроссовки с умеренной амортизацией.
Гиперпронация (избыточный наклон стопы внутрь) требует моделей с усиленной поддержкой свода.
Супинация (стопа наклоняется наружу) требует обуви с повышенной амортизацией.
Вес бегуна и амортизация:
Лёгкие бегуны (до 70 кг) могут выбирать модели с минимальной амортизацией.
Для людей с большим весом важны кроссовки с усиленной поддержкой и мощной амортизацией.
Частота и интенсивность тренировок:
Для ежедневных пробежек лучше подходят долговечные модели с хорошей амортизацией.
Для соревнований — лёгкие кроссовки с минималистичным дизайном и повышенной динамикой.
